นำความสมดุลสู่ชาม

(เครดิตรูปภาพ: Getty Images)

ความสมดุลเป็นสิ่งสำคัญในการให้อาหารทั้งครอบครัวรวมทั้งสัตว์เลี้ยงของคุณด้วย มักจะง่ายกว่าในการรักษาสมดุลเมื่อคุณรู้ว่ามีหน้าตาเป็นอย่างไรในจานหรือในชาม





ไม่ว่าคุณจะเดินด้วยสองขาหรือทั้งสี่ขาอัตราส่วนที่เหมาะสมของวิตามินโปรตีนลีนและแร่ธาตุจากผักและผลไม้เมล็ดธัญพืชและไขมันที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยให้ร่างกายมีพลังในทุกๆวันเพื่อชีวิตที่ยืนยาวและมีความสุข

โปรตีนลีน

โปรตีนคุณภาพสูงในปริมาณที่เหมาะสมเช่นไก่ไข่และถั่วเหลืองช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อให้แข็งแรง

วิตามินและแร่ธาตุ

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของสัตว์เลี้ยงของคุณโดยการดูแลให้อาหารมีวิตามินและแร่ธาตุสำคัญจากผักและผลไม้



ธัญพืช

คาร์โบไฮเดรตที่มีเส้นใยสูงเช่นโฮลวีตและข้าวบาร์เลย์ช่วยให้สัตว์เลี้ยงของคุณรู้สึกอิ่มนานขึ้นควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยในการย่อยอาหาร

ไขมันที่ดีต่อสุขภาพ

ไขมันดีเช่นโอเมก้า 3 และ 6 ช่วยส่งเสริมสุขภาพของหัวใจในขณะเดียวกันก็รักษาขนและผิวหนังของสัตว์เลี้ยงให้เป็นมันเงา